Методы Иисуса по управлению стрессом. Тема недели «Стресс»

Во время массового производства сотовых телефонов, в середине 1990-х, один из адвентистских служителей сказал: «У меня никогда его не будет! Посещая церковь и слушая проблемы людей, я сильно устаю и печалюсь. Но, возвращаясь в машину, я нахожу убежище. Если бы у меня был сотовый телефон, я не смог бы отдохнуть даже в машине». Вряд ли этому служителю удастся скрыться от проблем в своей машине, но стоит отметить, что каждому последователю Христа время от времени необходимо тихое укромное место, чтобы обрести покой, помолиться Богу и послушать Его через Писание.

Прочитайте Мк. 6:31. Какие уроки мы можем извлечь из этого стиха? Как часто вы поступаете подобным образом?

Елена Уайт писала об Иисусе: «Он был счастлив, когда оказывался наедине с природой и с Богом. Всякий раз, когда выдавалось свободное от работы время, Он отправлялся на лоно природы, чтобы там, в зеленых долинах, на склоне горы или в лесу поразмышлять, побеседовать с Богом. Раннее утро часто заставало Его в каком-либо уединенном месте, где Он размышлял, изучал Писания или молился. После этого Он возвращался домой, чтобы выполнять Свой долг и служить примером терпеливого труда» (Е. Уайт. Желание веков, с. 90).

Где еще Иисус находил отдых и понимание? Мф. 21:17; Мк. 11:11.

Люди могут быть источником либо уныния, либо поддержки. Общение с искренними друзьями привносило в жизнь Иисуса мир, отдохновение и любовь. Он нашел это в доме Лазаря, Марфы и Марии. «Он испытывал сильное чувство привязанности к семье из Вифании… Часто, устав и истосковавшись по дружескому общению, Он с радостью приходил в этот мирный дом… Наш Спаситель ценил покой домашнего очага и неравнодушных слушателей. Он жаждал человеческой чуткости, деликатности и любви» (Е. Уайт. Желание веков, с. 524).

Как мы можем применить в своей жизни методы Иисуса по борьбе со стрессом? Что бы вы посоветовали городскому жителю, которому приходится несколько часов добираться до природы? Или человеку, живущему в большой семье, где под одной крышей собирается много людей? К кому бы из друзей или родных вы пошли, если бы почувствовали себя растерянным и нуждались в эмоциональной поддержке?