Освобождение от депрессии. Тема недели «Надежда против депрессии»

Прочитайте Пс. 38:3–8. Что происходило, когда Давид сохранял молчание? Что изменилось, когда он заговорил?

Конечно, мы не можем утверждать, что библейские герои переживали депрессию в том смысле, который мы вкладываем в это слово сегодня. Но в Библии мы можем увидеть пути исцеления, которые действенны в любое время. Как и большинство эмоциональных нарушений, депрессия требует, чтобы человек выговорился. Само по себе это уже может помочь. Общение с Господом в искренней молитве помогает справиться с эмоциями и облегчить психологическую боль.

Базовая стратегия лечения депрессии заключается в беседе с другом (или врачом), который умеет слушать и при необходимости обеспечить более интенсивное лечение. Высказывание мыслей и чувств оказывает лечебный эффект. Церковная община может быть отличным средством, помогающим человеку в депрессии, хотя порой общение с другими людьми не дает ожидаемого результата. Тем не менее каждому, переживающему тяжелые времена или депрессию, необходимо, чтобы рядом был кто-то, с кем он может поговорить и кому может доверять. Иногда даже простая беседа помогает страждущему почувствовать себя намного лучше.

Прочитайте Пс. 54:18. Какое обетование здесь описано? Почему это обетование так много значит для нас?

Психолог, если он вообще доступен, волен назначить консультацию в удобное для него время. Но есть Тот, к Кому мы можем прийти за помощью в любое время и в любой день недели. Как и Давид, мы также можем обратиться к Господу. Давид знал, что Господь слышит его, и это придавало сил.

Даже светские психологи рекомендуют клиентам, верящим в силу молитвы, молиться. Все мы, даже когда страдаем таким серьезным заболеванием, как депрессия, можем почувствовать благотворное влияние молитвы. Она помогает людям чувствовать себя лучше. Неважно, кто мы по положению или насколько сильно наше уныние, отношения с Богом могут дать нам надежду, поддержку и исцеление.

Елена Уайт однажды написала: «Молиться — значит открывать сердце Богу, как своему другу» (Свидетельства для Церкви, т. 4, с. 533). Хотя ответ на молитву не всегда приходит сразу и не всегда решает все наши проблемы, как она помогает с ними справиться?