Божественное лекарство. Тема недели «Стресс»

Прочитайте 3 Цар. 19:5–9. Какое простое лекарство было предложено Илии в стрессовый период его жизни? Какой урок мы можем извлечь из этого? Какое положительное или отрицательное влияние оказывают физические действия на наше умственное состояние?

Спать. Есть. Снова спать. Снова есть. А затем приступить к интенсивным физическим нагрузкам — сорок дней и сорок ночей пешком от горы Кармил до горы Хорив. Интересно, что и в наше время для борьбы с психологическим стрессом часто назначают сон, здоровую пищу и физические нагрузки.

Традиционный метод лечения психологических расстройств называется планированием действий. Он заключается в составлении жесткого графика, включающего в себя полезные и приятные занятия, который заставил бы человека в депрессии самоорганизоваться, спланировать что-либо и реализовать этот план. Такой режим помогает заполнить время положительными действиями и избежать жалости к себе. В график часто включают и физические упражнения, поскольку они содействуют выработке эндорфинов — естественных химических соединений, которые, подобно морфину, улучшают настроение и хотя бы на время облегчают депрессивное состояние. Но мы не должны забывать, что Илия получал эти простые советы от Самого Господа и чувствовал Его присутствие благодаря заботе ангела. Ангел Господень прикасался к нему, указывая на еду и питье. И именно духовная поддержка имела первостепенное значение для восстановления пророка.

Следуя Божественным указаниям, Илия предпринял шаги, восстановившие его нормальное психологическое состояние. Как и Илия, мы должны быть открыты для Божьего руководства. Сев под можжевеловым кустом, пророк начал молиться. Да, его молитва была исполнена отчаяния (он просил Бога забрать его жизнь), но все же это была молитва, желание довериться Богу.

Через некоторое время Илия преодолел свое ужасное уныние, и Бог вновь смог использовать его (см. 3 Цар. 19:15, 16; 4 Цар. 2:7–11). Прежде чем вознестись на небо, пророк получил великое преимущество назначить своего преемника и увидеть, как расступаются воды Иордана, позволяя ему и Елисею пересечь реку посуху.

Бог взял Илию на небо живым, ему не пришлось умирать. Довольно неожиданный конец земной жизни человека, который просил себе смерти!

Чего мы лишаемся, если обращаемся к Богу только в минуты уныния и отчаяния? Сравните преимущества жизни с постоянной молитвой и жизни с молитвой только в случаях крайней необходимости. Как можно научиться каждый день жить с молитвой?