Для дальнейшего изучения темы «Стресс»

«Бесконечно усталый, он [Илия] присел отдохнуть под можжевеловым кустом. Сидя там, он просил себе смерти… Чувствуя себя беглецом, находясь вдали от человеческого жилья, истерзанный жесточайшим разочарованием, он больше не хотел встречаться с людьми… В жизни каждого из нас бывает время мучительного отчаяния и полного разочарования; приходят такие дни, когда страдания становятся уделом нашей жизни, когда волнения разрывают душу и смерть становится желанной избавительницей. Как трудно тогда верить, что Бог по-прежнему остается добрым благодетелем Своих земных детей. Многие перестают уповать на Бога в подобное время, впадают в рабство сомнений, и цепи неверия сковывают их. Если бы только мы могли в этот момент постичь план Божьего провидения, мы увидели бы ангелов, пытающихся спасти нас от самих себя, делающих все возможное, чтобы укрепить наши ноги на основании, которое тверже, нежели вековечные горы, и тогда новый прилив жизненных сил и веры охватил бы все наше существо» (Е. Уайт. Пророки и цари, с. 162).

Вопросы для обсуждения:

1. Было ли у вас время, когда вы ясно видели действующую в вашей жизни руку Божью и ваша вера была сильна? Как часто после этого вы опускали руки, а ваше сердце наполнялось сомнениями относительно Божьего водительства? Чему такие опыты научили вас, и как они могут помочь тем, кто сталкивается с подобными проблемами?

2. Почему помощь другим улучшает наше самочувствие? В то же время почему так сложно посвятить себя на служение другим? Как мы можем научиться с большей охотой «умирать для себя», чтобы лучше служить нуждам окружающих?

3. Подумайте о своих привычках. Что вы едите и пьете? Какие упражнения делаете? Как отдыхаете? Что вы можете изменить, дабы улучшить свое эмоциональное и физическое здоровье? Хотя в некоторых случаях людям необходима профессиональная консультация для решения психологических проблем, зачастую изменение образа жизни может сильно повлиять на мироощущение.

4. Сколько у вас «свободного» времени? Как вы им распоряжаетесь? Как можно эффективнее использовать это время, чтобы улучшить отношения с Богом?