Регистрация

Орехи, чернослив и семечки защитят от ишемического инсульта

samuil 16-01-2010, 15:45 1 958 Здоровье
0

Орехи, чернослив и семечки защитят от ишемического инсульта

Употребление продуктов, богатых магнием, препятствует возникновению ишемического инсульта, считают финские специалисты.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 26 курящих мужчин. Наблюдение за участниками велось в течение 13,5 лет. Проанализировав данные, исследователи выяснили, что у мужчин, употреблявших наибольшее количество магния, риск ишемического инсульта был на 15% ниже, чем у тех, кто употреблял наименьшее его количество. При этом частота развития геморрагического инсульта была одинаковой в обеих группах.

Богатым источником магния ученые назвали цельнозерновые продукты. Кроме того, этот микроэлемент содержится в таких продуктах как орехи, семечки, чернослив, морская капуста и зеленые овощи.
telegram

Похожие новости

Диетологами раскритикованы признанные продукты для завтрака

Оказывается, продукты, которыми принято завтракать, могут серьезно навредить организму. Специалисты

16.02.17 Здоровье
Женщины глупеют от никотина

Курение нарушает функции мышления у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин. Исследователи из

25.03.10 Здоровье
Смерть из - за алкоголя

Более половины преждевременных смертей в России связаны с алкогольным опьянением, сообщает АР. Эти

12.08.09 Здоровье

Оставьте свой комментарий к статье:

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

2009-2018 jesuslove.ru Все права принадлежат Иисусу Христу!
Закрыть