Лекции о здоровье для детей. Солнечный свет

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что если не было бы солнца, то на нашей планете просто не было бы жизни. Ни один лист не вырос бы на дереве, ни один цветок не распустился бы, Ни одно животное не смогло бы существовать, а в морях не было бы рыб.

Только благодаря громадному количеству энергии, излучаемой этим небесным светилом, вся жизнь на земле, будь то растения или животные, получает возможность к существованию, росту и развитию. Солнце не только отдаёт земле свет и тепло, но его лучи также уничтожают огромное количество вредных микроорганизмов. В процессе фотосинтеза при участии энергии солнечного света в растениях из простых веществ, таких как кислород, углекислый газ и вода, синтезируются сложные органические вещества, составляющие питательную основу всего живого. Этот феномен возможен благодаря хлорофиллу - пигменту, придающему растениям зелёную окраску. Это настолько удивительный процесс, что человек со множеством научных лабораторий и большим количеством дорогостоящего оборудования никогда не был в силах воспроизвести нечто подобное или полностью понять.

Ультрафиолетовые лучи солнца также способны, воздействуя на определённые химические вещества (стероиды) кожи человека, преобразовать их в полезный и необходимый для организма витамин D. Солнечный свет - источник, который питает наш организм и снабжает его энергией. Солнечный свет согревает всё вокруг нас. Он придаёт нашим лицам здоровый румянец и снабжает нас исцеляющей энергией.

Солнечный свет согревает кожные покровы человека и тем самым способствует согреванию крови и её очищению, а также сообщает живительную энергию каждому органу тела. Даже больному человеку светотерапия может принести много пользы.